Łukasz Mizera — trener osobisty online oraz na żywo

Sport od zawsze był obecny w moim życiu. Jestem doświadczonym zawodnikiem kulturystyki, a od 2015 roku spełniam się również jako trener personalny. Uwielbiam dzielić się swoją wiedzą dotyczącą budowy masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej oraz innych kwestii ważnych przy świadomym kształtowaniu własnej sylwetki. Dokładam wszelkich starań, by budować u moich podopiecznych zdrowe nawyki — zarówno żywieniowe, jak i ćwiczeniowe — dzięki którym mogą nie tylko poprawić wygląd, ale też zmienić dotychczasowy styl życia. Działam jako osobisty trener na żywo, w Zielonej Górze oraz w formie online. Zachęcam do zapoznania się z moją ofertą!

Internetowy trener personalny dla doświadczonych zawodników i nie tylko

Konsultacje online to dobra forma kontaktu, szczególnie w przypadku sportowców mających już doświadczenie w startowaniu w zawodach. Jako internetowy trener personalny z moimi podopiecznymi jestem w stałym kontakcie. Zależnie od wybranej formy współpracy może być to tylko wymiana maili (w opcjach standardowych) albo (w wersji all inclusive) rozmowa na WhatsApp lub nawet telefoniczna (numer tel.: 730 898 519). Ofertę kieruję także do osób mających marzenie o braniu udziału w zawodach, jak również tych, które chcą wyrobić zdrowe nawyki i poprawić sylwetkę — specjalnie dla nich powstał projekt METAMORFOZA. Chcesz w przyszłości startować w konkursach albo jesteś już doświadczonym zawodnikiem szukającym nowego trenera? Mogę Ci pomóc!

Dobry trener personalny online

Dobry trener personalny to osoba, która doskonale zna swoich podopiecznych oraz wie, jak ich poprowadzić, by osiągnęli pełnię swoich możliwości. Dokładam wszelkich starań, by w ramach mojej pracy, zarówno online, jak i na żywo w Zielonej Górze działać w sposób kompleksowy — oferuję nie tylko porady dotyczące ćwiczeń, ale też kwestii odpowiedniego odżywiania się czy suplementacji. Dzięki temu mam pewność, że osoby współpracujące ze mną będą w stanie osiągnąć zamierzone cele oraz efekty. Postępy monitorujemy na bieżąco, za pomocą raportów, które ułatwiają wprowadzanie zmian do planu treningowego lub żywieniowego w razie takiej potrzeby.

Kameralna siłownia w Zielonej Górze — spotkaj się z osobistym trenerem na żywo

Zielona Góra to miasto, w którym prowadzę ćwiczenia na żywo. Z moimi podopiecznymi spotykam się jako trener osobisty w kameralnej, ale też dobrze wyposażonej siłowni. Istnieje możliwość wykupienia jednorazowego spotkania albo od razu pięciu lub dziesięciu treningów. Poza indywidualną współpracą oferuję również ćwiczenia dla par, z których mogą korzystać osoby chcące budować sylwetkę wspólnie z drugą połówką, przyjacielem czy członkiem rodziny — sprawdzające się szczególnie w przypadku, gdy potrzeba dodatkowej motywacji do zmian. Zapraszam do kontaktu każdego, kto jest zainteresowany współpracą!